Tezave s hrano

Vprašanja na tosemjaz.net.
idkbubblewrap

Tezave s hrano

ObjavaNapisal idkbubblewrap » 13 Feb 2020 19:40

Zdravo, prosila bi ce lahko tega ne objavite oziroma odgovorite privatno.

/Izbrisano v uredništvu/
Uredništvo
Pošlji ZS
Pošlji e-pošto

Re: Tezave s hrano

Uredništvo » 25 Feb 2020 09:54

Odgovor svetovalke
___________________

Lepo pozdravljena,

Glede na tvoje opisovanje, si torej začela z neko idejo, da bi malo pokorigirala svojo postavo, toda to hujšanje je šlo izpod tvojega nadzora in pomembno je, da si sama opazila, da to ni vredu, da vpliva negativno na tvoje počutje in razpoloženje. Prav tako je izguba menstruacije pokazatelj, da imaš prenizko težo. Vendar se da kilograme pridobiti nazaj in prav tako se izboljša razpoloženje in vzpostavi nazaj menstruacija. Pomembno je samo, da ostaneš motivirana in vztrajaš pri pridobivanju kilogramov. Verjamem, da ti ni lahko, vendar je potrebno vztrajati in ko boš dosegla svojo željeno in zdravo težo, boš zadovoljna in bo ves ta trud poplačan. Vsekakor ni rešitev samo v tem, da zgolj ješ, ampak da se boriš v sebi in ostaneš dovolj trdna, da dosežeš svoj cilj. Kar je težko, vendar se izplača.

Želim ti veliko motivacije še naprej, če želiš še kaj bolj podrobno vprašati, pa se le še oglasi.

Maja Gselman, univ.dipl.psihologinja, zakonska in družinska terapevtka