teža
teža
Pozdravljeni!
Stara sem 12 let. Visoka sem 166 cm in tehtam 48 kg. Zanima me če tehtam preveč.
Že v naprej se vam zahvaljujem za odgovor.
Ela
Stara sem 12 let. Visoka sem 166 cm in tehtam 48 kg. Zanima me če tehtam preveč.
Že v naprej se vam zahvaljujem za odgovor.
Ela
Re: teža
Zivijo :')
Draga punca definitivno ne tehtas prevec. Na spletu si poisci kalkulator BMI in izracunaj masni indeks. Tam ti bo kazalo da imas morda celo premajhno tezo glede na svojo visino.
Lep pozdravcek
Draga punca definitivno ne tehtas prevec. Na spletu si poisci kalkulator BMI in izracunaj masni indeks. Tam ti bo kazalo da imas morda celo premajhno tezo glede na svojo visino.
Lep pozdravcek
Re: teža
Zdravo!
Hvala za nasvet. Vendar nikakor nimam premajhne teže.
hvala
by
Hvala za nasvet. Vendar nikakor nimam premajhne teže.
hvala
by
Pošlji e-pošto
Re: teža
Odgovor svetovalke
_________________
Lepo pozdravljena,
tvoja teža je povsem normalna, bližje spodnji kot zgornji meji. Se pa tvoje telo iz otroškega spreminja v žensko, zato se počutiš drugače in si zaskrbljena, da tehtaš preveč.
Da boš ohranila idealno težo, je bolje, da ne razmišljaš o teži. Veliko se gibaj, za žejo pij vodo in telo bo samo ohranjalo zate idealno težo. Če se boš začela ukvarjati z raznimi dietami, je velika verjetnost, da se boš res prekomerno zredila.
Lep pozdrav.
_________________
Lepo pozdravljena,
tvoja teža je povsem normalna, bližje spodnji kot zgornji meji. Se pa tvoje telo iz otroškega spreminja v žensko, zato se počutiš drugače in si zaskrbljena, da tehtaš preveč.
Da boš ohranila idealno težo, je bolje, da ne razmišljaš o teži. Veliko se gibaj, za žejo pij vodo in telo bo samo ohranjalo zate idealno težo. Če se boš začela ukvarjati z raznimi dietami, je velika verjetnost, da se boš res prekomerno zredila.
Lep pozdrav.
Lucija Gobov, dr.med.,
specialistka pediatrije
specialistka pediatrije