Preteklost....

Vprašanja na tosemjaz.net.
HočemBitAnonimen1234

Preteklost....

ObjavaNapisal HočemBitAnonimen1234 » 20 Nov 2020 08:25

Dober dan
mam eno mejhno vprašanje.
Včasih k razmišlam za nazaj, opažam da so me včasih vzburjale res čudne stvari (v času ko sem bil 5. do 9. razred). Zdaj končujem sredno, in ko razmišljam kaj sem počel včasih in kakšne fetiše sem imel, se mi res gabi, kaj šel da bi imel enake občutke ko takrt.... A je to zaradi hormonov? Na trenutke se prav full sovražim ker sem šokiran nad samim seboj kake stvari sem včasih delal (na primer kake porniče sem gledal pa kak sem se samozadovoljeval).
Kaj lahko naredim glede tega

Prosim prosim pomagajte
Lep pozdrav
Baby Pink
Objave: 32
Pridružen: 16 Avg 2020 13:00

Re: Preteklost....

ObjavaNapisal Baby Pink » 22 Nov 2020 18:48

Hej!
S tem, kakšne fetiše si imel ni nič narobe. Ljudje smo si različni in so nam všeč različne stvari. Mislim, da dokler je to v mejah normale (da te ne vzburjajo stvari, ki so prepovedane, ilegalne - posilstva, otroška pornografija itd.) ni problema. Ne rabiš se gabiti sam sebi zaradi tega ... Enostavno odraščaš in raziskuješ, kaj ti je všeč in kaj ne. Če pa lahko kaj narediš v smeri psihološkega pogleda na to, pa ti bo najbolje odgovoril strokovnjak.
Uredništvo
Pošlji ZS
Pošlji e-pošto

Re: Preteklost....

Uredništvo » 23 Nov 2020 10:09

Odgovor svetovalca
___________________

Pozdravljen,

najprej ti bom postavila naslednje vprašanje: Če bi se tvoj prijatelj nate obrnil s podobnim vprašanjem, kaj bi mu odgovoril? Kako bi mu svetoval? Prosim napiši si vse, kar se ti v tem trenutku podi po glavi.

Sedaj pa sledi malce teorije, kar se lahko bere dolgočasno, a nas lahko pomiri. :) Torej:

puberteta je vsekakor burno obdobje hormonskih sprememb. Je prav tako burno obdobje sprememb na področju čustvovanja. In sprememb na področju mišljenja… In vedenja. Pravzaprav ni področja, ki ga ne bi zajele spremembe.

Spremembe so očitno edina stalnica mladostništva :) (Pa življenja nasploh!).

Mladostniki čustveno zorite. In če prebereš svoje vprašanje še enkrat, lahko razbereš, da si omenil vsaj dve čustvi. Ju prepoznaš?

Omenil si gnus in sovraštvo. Vsekakor močni in neprijetni čustvi. Mimogrede, meni se bolj »bereta« malce drugače, ti pa razmisli, če imam prav oziroma kako ju ti doživljaš. Kako se mi bereta drugače? Bolj v smislu, da gnus doživljaš kot prezir do lastnega vedenja v preteklosti. Sovraštvo, ki ga omenjaš, pa ga lahko bolj prepoznam v smislu občutkov krivde. Krivdo namreč doživljamo, kadar ocenjujemo, da smo storili nekaj, kar odstopa od naših moralnih norm. In dejstvo je, da se tudi naše moralne norme z leti »krepijo«, zorijo. Za kar so vsekakor potrebne tudi izkušnje, ki pa jih vsekakor pridobivamo z leti.

Dragi mladostnik, vse občutke, fantazije, ki si jih gojil, si jih gojil pač na podlagi takratnega doživljanja sveta, sebe, spolnih fantazij in podobno. Sedaj si starejši – in imaš spremenjen vrednostni sistem. Čez pet let boš tudi svoj sedanji »pogled na življenje« nadgradil, spremenil, preoblikoval, zožil, raztegnil (»govorim« v prispodobah).

Bodi prizanesljiv do sebe, tako kot bi bil prizanesljiv do svojega prijatelja, če bi ti le-ta zaupal svoje dileme. Sprejmi se takšnega kot si. Tudi na podlagi takratnih fantazij, načinov samozadovoljevanja, si postal mladostnik, ki mu določena vedenja iz preteklosti niso sprejemljiva. Kar pa je velik korak naprej, a ne?

Vse dobro želim,
Polona Kunstelj, univ. dipl. socialna pedagoginja
Anonimen12543spet

Re: Preteklost....

ObjavaNapisal Anonimen12543spet » 25 Nov 2020 00:19

Pozdravljeni,
hvala za odgovor.
Strinjam se z vsem kar ste napisali. Hvala.

Mam pa še druga dva vprašanja.
Še zdaj imam težave s pornografijo.
Preprosto ne znam zdržat brez nje circa več kot en teden. Po nekem času bom kr tak brez da bi kaj razmisljal kaj delam, šel gledat pornografijo. Kaj lahko naredim glede tega? Hočem prenehati s tem....

Drugo vprašanje:
Veliko filmov ima vsaj kaksno eroticno sceno... ko vidim kaksn tak prizor, se mi ze hoce dvignit...
To se mi zgodi tudi kdaj ko ni scena eroticna ampak je omenjena pac kakrsnakoli oblika (tudi nemoralne) spolnosti.
Ko pomislim na nemoralni del(ce je prisoten) se mi takoj vse zagabi (sama misel in jaz kot oseba da v tej smeri razmisljam) ampak samo misel na seks me vzburi in nic drugega.... ne vem kako bi lahko to umiril. Straši me misel da bi bil pedofil ali bolnik kakšne druge podobne oblike, ker vem da nisem, ampak se vseeno ob takih prizorih v filmu prestrasim da nimam vse urejeno, ceprav vem da nisem to kar me moje pretirano razmisljanje obtozuje.....
Drugace vedno gledam normalne pornice .... hvala za potrpljenje in prosim, res prosim pomagajte, ker me to spravlja ob pamet
Anonimen 321235439

Re: Preteklost....

ObjavaNapisal Anonimen 321235439 » 01 Dec 2020 13:39

Pozdravljeni, ali ste videli moje vprasanje? Ponavadi dobim odgovor nekoliko hitreje kot pa cez 1 teden...
Uredništvo
Pošlji ZS
Pošlji e-pošto

Re: Preteklost....

Uredništvo » 02 Dec 2020 10:19

Odgovor svetovalke
_________________

Pozdravljen,

najprej se opravičujem, da si čakal tako dolgo na odgovor.
Želiš se od-vaditi pornografije. Rad bi spremenil svoje vedenje. Kadar želimo spremeniti svoje vedenje, navade, je menda potrebno vsaj 1000 novih, priučenih, spremenjenih vedenj, da nam le-to preide v navado. Povprašaj športnike koliko časa morajo ponavljati določen gib, ki jim prinaša boljši rezultat. Že beseda od-vaditi namiguje na »vaditi«, a ne? Torej, če želiš spremeniti »gledati pornografijo«, potem boš moral vsaj 1000 »ne-gledati pornografijo«. Torej vztrajaj in bodi odločen v spreminjanju vedenja, a hkrati bodi prizanesljiv sam s sabo, če ti kdaj ne bo uspelo. Za spreminjanje je namreč potreben čas.

Predlagam, da najdeš interesno področje/dejavnost, ki ti bo misli odvrnila od pornografije. Torej ne, da si možgane napolniš s prepovedjo, temveč jih zamotiš z neko drugo dejavnostjo. Naši možgani namreč ne marajo prepovedi, ljubijo nove izzive. Nova učenja. Razmisli, kako bi si željo lahko preusmeril. Kdaj se prebudi želja po pornografiji? Kaj bi lahko takrat drugega počel? Šel telovadit? Dvigoval uteži? Torej možgane razvajaj z drugimi "nagradami", ki povzročajo sproščanje dopamina, živčnega prenašalca, ki sprošča občutek ugodja. Sam razišči kaj bi to zate lahko bilo. Predlagam, da se postopoma znebiš revij, videoposnetkov si otežiš dostop na spletu do vsebin. Svojo dnevno dozo pornografije si zmanjšuj postopoma.

Kaj je moralno oziroma nemoralno v spolnosti je tema, ki zaposluje večino posameznikov. Spolnost je tako ali tako še vedno tabu tema. Redki namreč zmorejo odkrito, brez popačenja, napihovanja spregovoriti in si tako izmenjati poglede, izkušnje, strahove, pomisleke … Moralno, veljavno v spolnosti je tisto, kar odrasla posameznika oba sprejmeta kot moralno zanju. To je moje mnenje. Če sta oba ZA spolne prakse, potem je to zanju moralno.

Iz tvojega pisanja je težko razbrati, kaj je tisto, kar te spravlja ob pamet, kaj je tisto, kar te vzburja. Predmet vzburjenja je lahko namreč že vonj, pogled na roke, nekatere vzburja pogled na stopala, nekatere na vrat ... Predlagam, da korak po koraku raziskuješ … Kaj sproži misel na ogled pornografije? Kakšna čustva te preplavljajo predtem? Čutiš praznino? Se slabo počutiš? Si žalosten? Osamljen? Raziskuj svoje čustveno življenje. In raziskuj interesna področja, ki bi te lahko navdala z novo strastjo.

Vse dobro želim,
Polona Kunstelj, univ. dipl. socialna pedagoginja