Stran 1 od 1

teža

Objavljeno: 15 Jun 2019 11:13
Napisal ela239+
Pozdravljeni!
Stara sem 12 let. Visoka sem 166 cm in tehtam 48 kg. Zanima me če tehtam preveč.

Že v naprej se vam zahvaljujem za odgovor.

Ela

Re: teža

Objavljeno: 18 Jun 2019 02:30
Napisal Rozice
Zivijo :')
Draga punca definitivno ne tehtas prevec. Na spletu si poisci kalkulator BMI in izracunaj masni indeks. Tam ti bo kazalo da imas morda celo premajhno tezo glede na svojo visino.

Lep pozdravcek

Re: teža

Objavljeno: 20 Jun 2019 17:13
Napisal ela2309
Zdravo!
Hvala za nasvet. Vendar nikakor nimam premajhne teže.

hvala
by

Re: teža

Objavljeno: 21 Jun 2019 11:44
Napisal Lucija Gobov
Odgovor svetovalke
_________________

Lepo pozdravljena,

tvoja teža je povsem normalna, bližje spodnji kot zgornji meji. Se pa tvoje telo iz otroškega spreminja v žensko, zato se počutiš drugače in si zaskrbljena, da tehtaš preveč.

Da boš ohranila idealno težo, je bolje, da ne razmišljaš o teži. Veliko se gibaj, za žejo pij vodo in telo bo samo ohranjalo zate idealno težo. Če se boš začela ukvarjati z raznimi dietami, je velika verjetnost, da se boš res prekomerno zredila.

Lep pozdrav.

Re: teža

Objavljeno: 21 Jun 2019 16:40
Napisal ela2309
Hvala za odgovor!